OHMARILENA: PERIODISMO INDEPENDIENTE Y DDHH: ABUSOS Y TORTURAS POLICIALES ¿Qué pasa con la legislación nacional?

2/23/21

ABUSOS Y TORTURAS POLICIALES ¿Qué pasa con la legislación nacional?

Todos los gobiernos tienen la obligación de incorporar el derecho internacional de los derechos humanos en su legislación nacional, pero muchos no lo han hecho adecuadamente.

AUTOANALISIS ANUAL

1 - ¿Sueles quejarte de «sentirse mal»? En tal caso, ¿cuál es la causa? 2 - ¿Encuentras defectos en las otras personas a la menor provocación? 3 - ¿Cometes con frecuencia errores en tu trabajo? De ser así, ¿por qué? 4 - ¿Te muestras sarcástico y ofensivo en tu conversación? 5 - ¿Evitas deliberadamente la asociación con cualquier persona? Y, si lo haces, ¿cuál es la causa? 6 - ¿Sufres con frecuencia de indigestión? En tal caso, ¿cuál es la causa? 7 - ¿Te parece que tu vida es inútil y que no tiene esperanza de futuro? 8 - ¿Te gusta el trabajo que hace? Si no es así, ¿por qué? 9 - ¿Sueles compadecerte de tí mismo? En tal caso, ¿por qué? 10 - ¿Sientes envidia de aquellos que sobresalen por encima de ti? 11 - ¿A qué dedicas la mayor parte de tu tiempo, a pensar en el éxito, o a pensar en el fracaso? 12 - A medida que los años transcurren, ¿aumenta la confianza en tí mismo o la pierdes? 13 - ¿Aprendes algo valioso de los errores que cometes? ¿Permites que algún pariente o conocido te preocupe? En tal caso, ¿por qué? 14 - ¿Te encuentras a veces «en las nubes», y en otras ocasiones en las profundidades del abatimiento? 15 - ¿Quién tiene la influencia más inspiradora sobre ti? ¿Cuál es la causa? 16 - ¿Tolera las influencias negativas o descorazonadoras que podrías evitar? 17 - ¿Eres descuidado con tu aspecto personal? En tal caso, ¿cuándo y por qué? 18 - ¿Has aprendido a «ahogar tus problemas» estando demasiado ocupado como para que éstos te perturben? ¿Te considerarías a tí mismo un «débil falto de voluntad» si permitieras que los demás pensasen por ti? 19 - ¿Descuidas la limpieza interna de tí mismo, hasta que la autointoxicación te convierte en una persona de mal carácter e irritable? 20 - ¿Cuántas perturbaciones previsibles te molestan, y por qué las toleras? 21 - ¿Recurres al licor, a los narcóticos o a los cigarrillos para «tranquilizar tus nervios»? En tal caso, ¿por qué no intentas utilizar la fuerza de voluntad en su lugar? 22 - ¿Hay alguien que te «fastidie»? En tal caso, ¿por qué razón? 23 - ¿Tienes un gran propósito definido? ¿Cuál es y qué planes tienes para alcanzarlo? 24 - ¿Sufres alguno de los seis temores básicos? En tal caso, ¿cuál o cuáles? 25 - ¿Dispones de un método para protegerte contra la influencia negativa de los demás? 26 - ¿Haces uso deliberado de la autosugestión para conseguir que tu mente sea positiva? 27 - ¿Qué es lo que valora más, tus posesiones materiales, o el privilegio de controlar tus propios pensamientos? ¿Te ves influido con facilidad por los demás, aun en contra de tu propio juicio? 28 - ¿Has añadido el día de hoy algo de valor a su reserva de conocimientos o a tu estado mental? 29 - ¿Afrontas directamente las circunstancias que te hacen desgraciado, o evitas la responsabilidad? 30 - ¿Analizas todos los errores y los fracasos y tratas de aprovecharlos, o quizás adoptas la actitud del que piensa que eso no es responsabilidad tuya? 31 - ¿Puede citar tres de tus debilidades más nocivas? ¿Qué haces para corregirlas? 32 - ¿Animas a otras personas a que te expongan sus preocupaciones por simpatía? 33 - Durante tus experiencias cotidianas, ¿eliges lecciones o influencias capaces de ayudarte en tu progreso personal? 34 - Por regla general, ¿tiene tu presencia una influencia negativa sobre los demás? 35 - ¿Qué hábitos de las demás personas son los que más te molestan? 36 - ¿Te formas tus propias opiniones o te dejas influir por otras personas? 37 - ¿Has aprendido a crear un estado mental con el que te proteges contra todas las influencias descorazonadoras? 38 - La ocupación a la que te dedicas, ¿te inspira fe y esperanza? 39 - ¿Eres consciente de tener fuerzas espirituales de un poder suficiente como para permitirte mantener la mente libre de toda forma de temor? 40 - ¿Te ayuda tu religión a mantener una mentalidad positiva? 41 - ¿Crees que es tu deber compartir las preocupaciones de los demás? En tal caso, ¿por qué? 42 - Si crees que «los pájaros de un mismo género vuelan juntos», ¿qué has aprendido de tí mismo mediante el estudio de aquellos amigos a los que atraes? 43 - ¿Qué conexión, si hay alguna, ves entre la gente con la que te asocias más estrechamente y cualquier infelicidad que puedas experimentar? 44 - ¿Sería posible que alguna persona a la que consideras tu mejor amigo sea, en realidad, tu peor enemigo, debido a la influencia negativa que ejerce sobre tu mente? 45 - ¿Según qué reglas juzgas quién es valioso para ti y quién es nocivo? 46 - Tus asociados íntimos, ¿son mentalmente superiores a ti o inferiores? 47 - ¿Cuánto tiempo de cada 24 horas dedicas a: a) tu ocupación b) dormir c) jugar y relajarte d) adquirir conocimientos útiles e) desaprovechar el tiempo? 48 - Entre tus conocidos, ¿quién de ellos a) te estimula más b) te previene más c) te desanima más? 49 - ¿Cuál es tu mayor preocupación? ¿Por qué la toleras? 50 - Cuando otros te ofrecen un consejo no solicitado, ¿lo aceptas sin cuestionarlo, o analiza sus motivaciones? 51 - ¿Qué es lo que más deseas, por encima de todo lo demás? ¿Tienes intención de conseguirlo? ¿Estás dispuesto a subordinar el resto de tus deseos a ése? ¿Cuánto tiempo dedicas al día a conseguirlo? 52 - ¿Cambias de opinión con frecuencia? En tal caso, ¿por qué? 53 - ¿Sueles terminar todo aquello que empiezas? 54 - ¿Te sientes fácilmente impresionado por los negocios o por los títulos personales, grados académicos o riqueza de otras personas? 55 - ¿Te sientes influido fácilmente por lo que otras personas piensan o dicen de ti? 56 - ¿Valoras a las personas por su estatus social o financiero? 57 - ¿Quién crees que es la persona más grande que vive en la actualidad? ¿En qué aspecto consideras que esa persona es superior a ti? 58 - ¿Cuánto tiempo has dedicado a estudiar y contestar a todas estas preguntas? (Al menos se necesita un día para llevar a cabo el análisis y dar contestación a todas las preguntas de la lista.) 59 - Si has contestado a todas estas preguntas con sinceridad, sabes más acerca de tí mismo que la mayoría de las personas. Estudia las preguntas con sumo cuidado, vuelve a revisarlas una vez a la semana durante varios meses, y asómbrate ante la cantidad de conocimiento adicional de gran valor que habrás adquirido sobre tí mismo por el simple método de contestar con honradez a estas preguntas. Si no te sientes seguro en lo que se refiere a las respuestas a algunas preguntas, busca el consejo de quienes te conozcan bien, en especial de aquellos que no tienen motivo alguno para halagarte, y mírate a tí mismo a través de sus ojos. La experiencia te resultará asombrosa.

OHMARILENA: PERIODISMO INDEPENDIENTE Y DDHH

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